現在、高血圧になっている方が多くいるかと思われます。 高血圧は脳や心臓など様々な箇所の病気を引き起こしてしまう原因となるので気をつけなければいけません。 高血圧が引き起こす様々な疾患 間食を控え、バランスのとれた食生活を・・・
「血圧に関するコラム」の記事一覧
血圧を下げる方法~高血圧に良いおすすめのサプリ、効果的な飲み方
中高年の2人3人に1人が高血圧といわれていますが、そもそも血圧というのは血流が血管にかける圧の強さのことなので、高血圧=圧が強いということになります。 圧が強いと血管への負担が大きくなるので、高血圧になると血管系の疾患に・・・
血圧を下げるツボとは?高血圧の人が手軽にできるツボ押し改善法
高血圧は自覚症状がないまま進行してしまう病気です。 高血圧を放っておくと合併症を引き起こしてしまい、命の危険性もあるため注意が必要となります。 高血圧の症状について 血圧を下げるための対策 手軽にできるツボ押し改善方法 ・・・
血圧を下げる食べ物は?高血圧の人のための食生活改善アドバイス
若い頃にはあまり気にしていなかった血圧も、中高年になると高血圧で悩みのひとつになったりします。 自分の血圧を把握して、食事に気をつけることで病気を引き起こさないように予防することが可能です。 正しい血圧を把握すること 毎・・・
最低血圧が高い原因とは?考えられる病気や生活習慣の改善方法
最低血圧が高い状態というのは、心臓が拡張しているときの血圧で下の血圧とも表現されることがありますが、その発生原因はいくつか考えられます。 放置してしまうと血管に支障をきたしたり脳梗塞や心筋梗塞の心配もでてきますから早めに・・・
血圧が高い原因は?病気が原因の場合と生活習慣が原因の場合
現在日本で血圧が高い人は約7900万人と言われています。 実に成人の3人に1人、高齢者では3人に2人が高血圧と呼ばれる状態です。 日本人に多いのは「本態性高血圧」と「二次性高血圧」 別の病気が関係していることも多い 血圧・・・
最低血圧が高いのは危険な症状?考えらえる病気、予防策について
血圧の話をするときに、ほとんどの人が「上は00、下は00」という言い方をしますし、タイトルのように最高血圧とか最低血圧といういい方もしますが、正式には収縮期血圧と拡張期血圧と言います。 そして、最低血圧と言うのは、拡張期・・・
血圧、下が高いとでる症状は?下が高い原因、血圧を下げる方法とは
下の血圧が高いことで起こる病気は、いまだ解明されていない部分も多く、治療法も見つかっていないです。ですが、血圧計を測った時に表示される数値をみると、自分が今どのような状態であるのかを知ることが出来ます。今回は、下が高いと・・・
血圧が高い時の原因と対策は?自分でできる対策、生活習慣見直し
血圧が高い原因は、塩分の摂りすぎ、太りすぎ、睡眠不足、お酒ののみすぎやたばこ、ストレスと生活習慣と深い関係があります。 気をつけたい物 タバコはNG ストレスを溜めない 気をつけたい物 塩分が多い辛いものを食べると、血液・・・